会社帰りによく立ち寄るスーパーで、鶏肉が安売りしていたので、ヘルシーなささみと鶏ひき肉を購入し、お弁当にしました。

12月からジム通いを始め、ヘルシーなお弁当作りを継続中です。この日は豆腐ハンバーグがメインのお弁当です。

パンの耳を0円でゲットしたので、お弁当やおうちごはんに活用しました。

もやしを使って、節約おかずを作りました。今回はお弁当のおかずにしましたが、おつまみにも。

スーパーのお買い得食材を使ってお弁当作り。ちくわや油揚げはコスパがよくて、お弁当にもおすすめです。

スーパーで見つけた「手羽トロ」を使った節約料理、手羽トロのトマト煮込みを作りました。お弁当のおかずにもいい感じです。

お買い得なひき肉を見つけたら、ドライカレーを作ります。冷凍ストックしておけば、時間がない日のお弁当に重宝します◎

まとめ売で買ったパンを卵液に一晩漬けて、美味しいフレンチトーストのお弁当です。節約してるはずなのに、リッチな気分のお弁当です。

キーマカレー弁当 時間がない日に最近よく作るのがキーマカレー弁当です。 まとめて作ったキーマカレーを一食分ずつラップに包んで冷凍しておけば、朝レンジで解凍して、ご飯に乗せるだけです。

スーパーでぶりを買ったので、塩麹漬けを作りました。冷凍庫で保存して、食べたい時に解凍して焼くだけ。簡単メインおかずになります。

スーパーで安く買った木綿豆腐と鶏ひき肉で、この日は節約麻婆丼のお弁当を作りました。

杉の木クラフトの曲げわっぱで、朝からバタバタお弁当作り。

時間がない日はご飯の上におかずを乗せて、丼のお弁当に。この日は、塩だれ豚きのこ丼のお弁当です。

前夜の仕込みもできず、朝寝坊もしたので、作り置きのそぼろを使って、スピード弁当を作りました。

地元福岡の味・高菜漬けをご飯に混ぜ込んで高菜ご飯に。スープジャーにはカレースープを詰めました。

楽しみながら節約もできる、お弁当作り！本日の主役はシャウエッセンです。

海苔の佃煮を手作りしたので、今度はパスタにアレンジ！お弁当に持って行きました。

節約しながら満足度バッチリ！トマト煮込みハンバーグ弁当を作りました。

鶏肉と卵の入った親子スープをスープジャーに詰めて、小さめそぼろ弁当を持って行きました。

スーパーで見つけたお得なお肉で「トンテキ」弁当を作りました。味付けしっかりでお弁当にばっちりです。

定番「いなばのカレー缶」をドライカレーにアレンジ！ご飯に乗っけて、目玉焼きを乗せたらドライカレー弁当の完成です。

家に冷凍ストックしてある野菜でスープを作ってスープジャーに入れたら、あとはご飯かおにぎりでお弁当完成！