micvanyのお弁当記

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冷凍ストックが便利!ドライカレー弁当【ふたしな弁当】

スーパーでお買い得なひき肉を見つけたら、ドライカレーの作り時。冷凍庫にストックしておくと、時間がない日のお弁当に重宝します。

ドライカレー弁当作り

1.ご飯を詰める

深さのあるお弁当箱なので、ご飯は高さを出すようにして詰めました。

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2.ドライカレーを詰める

前夜に作ったドライカレー。

合いびき肉とピーマンをカレー粉、トマトソース、めんつゆ、塩コショウを使って味付け。 切って炒めるだけの簡単レシピですが、冷凍庫にストックしておくと、短時間でお弁当ができあがります。

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ご飯の右隣にドライカレーを詰めます。

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3.卵炒めを詰める

溶き卵と白だしを混ぜてフライパンへ。卵のふわっとした食感が好きなので、炒り卵ほど細かく炒めず、ざっくりと炒めました。

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卵炒めは、お弁当箱の左側に。

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できあがり

真ん中が少し寂しかったので、白ごはんの上にパセリを二振りしました。

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今回使ったお弁当箱

ピンクのお弁当箱を買った時の話

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同じお弁当箱でいろいろなお弁当

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