今回はとろろ昆布を入れた卵焼きを作りました。海苔入りの卵焼きはよく作るので、それと似たイメージです。

今回は、なんてことない肉野菜炒めにエジプト塩というエスニックな味わいの調味料をトッピングしたお弁当です。

週末に仕込んでおいた下味冷凍の豚肉を使ってお弁当を作りました。

作り置きおかずを詰めた地味弁当と、お味噌汁のお弁当です。味噌汁は、顆粒みそを使って、鍋を使わずに作りました。

だいたい10分で、できるだけ片付けも簡単なお弁当をいくつか紹介します。

今回は、安売りしていたお魚を使って、下味冷凍を仕込み、お弁当にしました。

鶏胸肉とキムチを炒めて、豚キムチならぬ鶏キムチ！ご飯が進むおかずをお弁当にしました。

はんぺんを使ったおかず、ツナチーズはんぺんを作ってお弁当にしました。