糖質制限中なので、主食としておからを活用中。この日は、おからを使ったケークサレ(お惣菜系パウンドケーキ)を作ってお弁当に持っていきました。
作り置きを活用することで、朝は楽チンなお弁当です。
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作り置きを活用することで、朝は楽チンなお弁当です。
続きを読むパンが大好きで、おにぎりも好きな私ですが、糖質制限を意外と楽しく続けられています。
糖質制限のお菓子とか、食べ物とか買おうとすると結構高いんですよね。できるだけお金をかけずに糖質制限したいなら、やっぱり自炊です。
今回は糖質制限中に作っている、豆類の料理についてまとめました。
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