三連休を利用して一人旅へ。東京から在来線を乗り継いで、黒磯駅までやってきました。
黒磯駅は、栃木県の那須塩原市にあります。
続きを読む糖質制限を始めて以来、おにぎりを作る機会が減っていたんですが、この日は久しぶりに作りました。おにぎり2つだとちょっとご飯が多すぎちゃうので、おにぎりは1つにして、その分スパニッシュオムレツをたっぷり詰めました。
青椒肉絲、ハッシュドコンビーフのスパニッシュオムレツ、にんじんしりしり、おにぎり
続きを読む糖質制限を始めてしばらく敬遠していたんですが、前の日に仕込みをしてなくて時間もないし、少ないおかずでも作れるお弁当を・・・というわけで、久しぶりにのり弁を作りました。
続きを読む先日ネットで見つけたこちらのレシピ。「何これ気になる〜!!」というわけで、さっそく作ってみることにしました。(糖質制限はいったんお休み)
使う材料が塩昆布、さつまいも、米だけでいいので、すごく気軽に作ることができます。
続きを読む